- 2023年11月13日
- 2023年11月18日
ニューヨークシティマラソン2023実走
世界最大規模と言われるマラソン大会。 聞きしに勝る盛り上がりを見せる大会でした。 New York City Marathon エントリーから実走まで 海外マラソンはエントリーからその「体験」が始まります。出場確定に至るまでの苦労あり。その後の旅の手配もあり。スタートラインに立つまでがマラソンです。 […]
世界最大規模と言われるマラソン大会。 聞きしに勝る盛り上がりを見せる大会でした。 New York City Marathon エントリーから実走まで 海外マラソンはエントリーからその「体験」が始まります。出場確定に至るまでの苦労あり。その後の旅の手配もあり。スタートラインに立つまでがマラソンです。 […]
第41回(2016)にマラソンデビューしてから、5年連続で出場しているこの大会。 森林公園完走マラソン(ハーフ) 埼玉県滑川市にある広大なる国立公園(国内初)、国営武蔵丘陵森林公園の中を走ります。 特徴: アップダウンがほとんど 公園に入場してからスタート会場まで20分ほど歩く トイレは充実 制限時 […]
第12回嬬恋キャベツマラソン 緩やかにおおらかに波打つ緑の丘陵。天気が良かったら北海道のような景色なんだろうなああ。 真緑のキャベツが地べたにコロコロ整列している様がスパンコールのようで可愛らしい。。。そのまま食べられる形で育っているって愛おしいよね。 群馬県は嬬恋村を訪れました。 「キャベツマラソ […]
ランニングを始めて4年近くになるが、もうちょっとだけタイムを縮められるのではないかと希望を抱いている往生際の悪い四捨五入で50歳男。 年齢は正直。カラダがギクシャク。 若い人のランニングを見るとその動きのしなやかさに惚れる。 40過ぎてからのランニングとは、、、こうもハンデがあるものか。と失望するこ […]
なんとなく走り始めたのが2015年の秋。その年明けの2月のハーフマラソンに勢いでエントリーしたから。それからボチボチマラソン大会に参加する日々が続いております。2019年の秋(走り始めて4年)についにサブスリー(3時間切り)しました。 スタートブロックを記録しておくと良さそうと思ったので記憶も含めて […]
「街を走っているランナーって邪魔だなあ、危ないなあ」 「暗い夜道を走っていると驚かされる」 そう感じている人もいるでしょう。ごもっともです。 そんなランナーも、世間の役に立ってほしいよね!ということで、 街を見守るパトローラーになります 時は上尾シティマラソン大会会場(2019)でした。防犯サポータ […]
10キロマラソンに参加です🏃🏻♂️あなたは挑戦したことがありますか? 走り始めて3年になる私個人としては、初めての10キロレースとなりました。 今まではハーフマラソン(21.0975km)か、フルマラソン(42.195km)だけでしたから。 昔から短距離は苦手。だって生まれ持ったフィジカルな要素が […]
ドドドドドド・・・ドドドドドド・・・・ 450人を超える学連登録のランナーたちが王蟲の群れ(風の谷のナウシカ)の如く疾走する。さらに招待選手の設楽悠太さん、川内優輝さん、神野大地さん、そしてスーパーアスリートたちが突き抜ける。 第31回上尾シティマラソン(ハーフマラソン)2018 学連登録のランナー […]
「あなたの顔は分からない。背中しか見えていない。でも一緒に戦った友となった」 金沢マラソン2018実走 太鼓の重低音が我が身を打ち震わし鼓舞します。子供達の叫び声は気持ちを高揚させ、ブーストを効かせます。初めの10キロはお祭り気分👻で快走でした。 金沢マラソンのホームページ 8度目のフルマラソンの挑 […]
「峠走でマラソンの脚をつくる」 下り坂を駆け下りることで、「着地筋(大腿四頭筋など)を刺激し、マラソン後半の失速に備える」 著者、岩本さんは「峠走」を勧めています。 さらに最近の著書 下りで「フォーム」と「着地筋」、上りで「推進力」と「心肺機能」を鍛えましょうとのこと。 いずれにせよ!マラソン大会の […]